ED即勃起功能障碍，若男人存在勃起功能障碍，可通过调整作息、调节情绪、适当运动、使用药物、治疗原发疾病等方式进行改善。男人应以积极的态度进行治疗，避免逃避。1、调整作息男人需调整作息，保持充足的睡眠，能够提高精神，还应避免日常生活过度劳累，以免由于熬夜、体力不足等导致勃起功能障碍。2、调节情绪若男人近期处于过度紧张、焦虑的状态，存在较大的心理压力，可能会影响勃起功能，造成性生活质量下降。此时建议调节情绪，可前往户外旅游，或者与他人谈心等，释放压力。3、适当运动适当进行运动，比如跑步、打篮球、打羽毛球、游泳等，都可能促进身体血液循环，增强体质，同时也能够改善阴茎部的血流状态，在一定程度上改善勃起功能障碍。4、使用药物男人可遵医嘱使用相关的药物，比如枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等，此类药物能够延长性生活时间，治疗勃起功能障碍。此外，还可以配合医生使用外用药物，比如复方利多卡因乳膏，能够降低阴茎敏感度。5、治疗原发疾病若男人存在基础性疾病，比如高血压、糖尿病等，会影响生殖功能，导致性生活质量下降。对于高血压患者，可在医生指导下使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔片等药物降压。对于糖尿病患者，需在医生指导下使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物降糖。除了以上方式外，还可以通过行为疗法、心理治疗以及手术治疗等方式，帮助治疗勃起功能障碍。具体建议男人前往医院男科就诊，遵医嘱选择合理的治疗方案。
