冬天皮肤不适应该如何保养?

冬天皮肤不适应该如何保养?

冬天皮肤不适应该在平时多补充水分,保证皮肤不干燥,同时可以选择一些温和不刺激的爽肤水,每天拍打皮肤,可以有效的保持肌肤的活力。

在当地的饮食中,也要选择一些自己适合吃的食物,避免在冬天吃辛辣刺激的食物,多吃清淡,并且多吃水果蔬菜,都可以有效的保养皮肤。