哺乳期感冒了可以通过物理治疗、药物治疗的方式快速恢复。
哺乳期女性出现感冒症状时，首先应该和宝宝保持适当距离，避免传染给宝宝。如果症状轻微的，暂时不要随便服药，通过多喝水、饮食清淡来缓解感冒症状。如果症状比较严重，需要停止哺乳，尽快去医院呼吸内科就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
如果想要快速的恢复可以采取药物治疗，例如服用感冒冲剂、板蓝根冲剂等药物。虽然哺乳期可以吃药，但是建议在服药之前要去医院进行检查，在医生的指导下吃药。同时最好有人帮助照看孩子，如果不可避免的接触孩子太近，尽可能的戴口罩。
出现感冒之后，一定要多喝热水促进新陈代谢、加强营养、注意休息及保暖、忌口辛辣油腻刺激性食物、避免劳累及熬夜、保持室内通风、适量运动。一般来讲，在1周内就能自己缓解。如果症状不缓解或加重，就需要及时就医。
若有不适，及时去医院检查，在专业医生指导下进行诊断与治疗。
