小孩子免疫力差的表现有睡眠质量差、容易受到惊吓、身体容易受到病毒感染等，需要及时根据原因对症治疗。
1、睡眠质量差
睡眠质量与身体免疫力有很大的关系，如果小孩在平时睡眠质量差，可能会出现精神状态差、身体乏力、生长发育缓慢等现象。家长可以在医生的指导下，让小孩适当运动，睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
2、容易受到惊吓
由于小孩的神经系统发育还不够完善，如果免疫力较差，在受到外界环境变化时，可能会出现身体容易受到惊吓的情况，从而出现哭闹不止、睡眠不踏实等现象。一般不需要过多担心，可以多给小孩吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以在医生的指导下让小孩服用碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物，有助于提高免疫力。
3、身体容易受到病毒感染
由于小孩的身体抵抗力较差，如果平时不注意护理，容易受到病毒入侵，从而出现身体不适的现象，比如流鼻涕、发热等。可以多给小孩吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛肉等，也可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物，有助于病情的恢复。
除此之外，也可能会出现食欲不振、反复发热等现象，家长需要时刻关注小孩的身体变化情况，如有不适症状及时就医。
