
1
准备一条鲈鱼。

2
蒜苗切段

3
把鲈鱼去中间的刺和小刺。

4
准备豆牙菜。

5
姜片,蒜片,干辣椒,豆瓣。

6
把豆牙放入锅内炒熟捞起。

7
把豆牙放入盘的下层。

8
锅放油,放入花椒和干辣椒炒。

9
再放入豆瓣酱炒香。

10
倒入汤。

11
放入鱼头和鱼刺,煮10分名钟。

12
煮好鱼头和鱼刺,再放入鱼片。

13
煮5分钟。

14
放入蒜苗,断生即可。

15
装盘,倒入已经装了豆牙的盘里。就可以了。
来自 美食天下 小鱼的美食168 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜

1
准备一条鲈鱼。

2
蒜苗切段

3
把鲈鱼去中间的刺和小刺。

4
准备豆牙菜。

5
姜片,蒜片,干辣椒,豆瓣。

6
把豆牙放入锅内炒熟捞起。

7
把豆牙放入盘的下层。

8
锅放油,放入花椒和干辣椒炒。

9
再放入豆瓣酱炒香。

10
倒入汤。

11
放入鱼头和鱼刺,煮10分名钟。

12
煮好鱼头和鱼刺,再放入鱼片。

13
煮5分钟。

14
放入蒜苗,断生即可。

15
装盘,倒入已经装了豆牙的盘里。就可以了。
来自 美食天下 小鱼的美食168 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜