牙肿了可能是饮食习惯、食物嵌顿等非病理性原因导致的，也可能是根尖周病、牙髓炎等病理性原因导致的，需要积极对症治疗。一、非病理性原因1、饮食习惯患者可能因进食辛辣刺激或生冷的食物，对牙齿造成刺激，引起肿胀，适度热敷可以改善。2、食物嵌顿当有食物嵌顿在牙缝隙之间时，牙龈乳头就会有轻微的胀痛，此时需要用牙线以及牙签进行剔牙，做好口腔清洁。二、病理性原因1、根尖周病患者患有根尖周病，会造成根尖周围组织发炎，引起牙齿肿胀。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、红霉素片等药物来治疗，或者采取根管治疗术和根尖屏障术来治疗。2、牙髓炎如果患者患有牙髓炎，会刺激牙神经，表现为持续性的剧烈胀痛，患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、奥硝唑片、替硝唑片等药物来治疗，或者采取根管治疗术和活髓切断术来治疗。患者需要保持饮食清淡，避免饮酒和抽烟，保持作息规律，保持积极乐观的心态。
