喝荷叶粉可以减肥吗? 时间:2026-01-08 19:18:00 浏览:867次 喝荷叶粉的确有消化脂肪的作用,但是它作用不是很明显,长期喝下去的话你发现体重也没有减多少,他是需要配合着饮食和锻炼才能起到比较好的效果,这段时间一定要减少脂肪的摄入。少吃一些高脂肪高热量的东西。然后每天都要坚持一下体育锻炼,这样减肥才会有效果的。 标签:荷叶,减肥