喝荷叶粉可以减肥吗？ 时间：2026-01-08 19:18:00 浏览：867次 喝荷叶粉的确有消化脂肪的作用，但是它作用不是很明显，长期喝下去的话你发现体重也没有减多少，他是需要配合着饮食和锻炼才能起到比较好的效果，这段时间一定要减少脂肪的摄入。少吃一些高脂肪高热量的东西。然后每天都要坚持一下体育锻炼，这样减肥才会有效果的。 标签：荷叶,减肥
