女生不吃早饭的坏处

女生不吃早饭的坏处

女生不吃早餐的主要坏处是:1、容易形成胆结石。由于人体会在晚上不断分泌胆汁,因此早上胆囊中有足够的胆汁,如果不吃早餐,胆囊不会收缩,这可能会影响胆汁的排出并形成胆结石。2、低血糖,如果女性不吃早餐,体内的葡萄糖就会被人体全部利用,容易产生低血糖。