如何增肥？ 时间：2026-01-17 18:03:00 浏览：827次 建议患者近期先吃稀饭、软米条等软、稀的食物，防止刺激胃肠道粘膜，并在病情恢复后适当多吃些鸡蛋、乌鸡汤、骨头汤等，以补充营养，适当增加脂肪含量。并建议患者每天坚持进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜珈等，增强体质，长时间坚持，可起到瘦身的作用。 标签：增肥
