来月经可以喝咖啡吗 时间：2026-01-23 05:19:00 浏览：806次 平时过量的口服咖啡，容易导致身体缺钙。咖啡里面的咖啡因，能够刺激神经系统，呼吸系统以及心脏等。如果适量的饮用，能够解除身体疲劳，但是如果过量的饮用咖啡，会造成人体神经系统极度兴奋，导致人体出现兴奋、头痛、心慌、心悸、烦躁以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。平时适量的喝咖啡可以消除疲劳、改善皮肤、预防胆结石甚至有时候起到解酒的作用。月经期应吃清淡、富含蛋白质的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，要多注意休息。 标签：喝咖啡,月经
