最近老是做梦乱七八糟，可能与生理因素有关，也可能是由植物神经功能紊乱、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、焦虑症等原因引起，排除正常情况后需要及时就医处理。1、生理因素若近期经常从事重体力劳动，或进行剧烈运动，以及生活工作压力较大，可导致情绪焦虑、紧张，再加上经常熬夜、睡眠不足等，都可能会干扰神经功能，引发一过性功能障碍，造成晚上睡觉不踏实，伴随多梦。应及时调节生活状态，保证充足的休息，促使症状改善。2、植物神经功能紊乱多是由于长期压力过大、生活应激事件等导致，该病可导致大脑皮层局部兴奋性增强，造成神经功能紊乱，自主神经系统失调，从而可能会表现出经常做梦，还可能会伴有头晕、头痛、失眠等表现，可遵医嘱服用谷维素片、复合维生素B片等药物治疗。3、神经衰弱该病属于功能性疾病，通常是由于长期情绪不良、心理压力过大等因素，导致的长期睡眠障碍，因长期睡眠不足影响脑组织功能，就可能会造成最近老是做梦乱七八糟，还可能会伴有健忘、易怒等症状，患者可遵医嘱服用安神补脑液、逍遥丸等药物调理改善。4、睡眠呼吸暂停综合征多是由于过度肥胖、鼻中隔弯曲、腺样体肥大等引起，该病患者在睡觉时频繁打鼾，导致睡眠呼吸暂停，严重影响睡眠质量，就可能会表现出经常做梦，还可能会伴有晨起头痛、白天嗜睡等症状，应及时控制体重，如有鼻中隔弯曲、腺样体肥大，应进行手术干预治疗。5、焦虑症病因尚不明确，可能与性格、遗传等有关，患者长期情绪过于低落、过度焦虑，被这些不良情绪所困扰就会干扰睡眠，从而可能会造成失眠多梦，还可能会伴有思维迟缓、记忆力减退等表现，可遵医嘱服用地西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，并结合心理治疗改善病情。6、冠心病由于冠状动脉狭窄，导致心脏供血减少，心功能不全，容易使患者经常出现胸闷、气短的症状，从而可能会对睡眠造成干扰，就可能会表现出最近老做梦乱七八糟，可遵医嘱服用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。7、恶性肿瘤比如甲状腺癌、胰腺癌、肺癌、胃癌等，由于这些患者会出现身体各个方面的不适感，尤其是晚期患者，往往会伴随难以忍受的病痛折磨，就会干扰到睡眠，从而可能会表现出最近老做梦乱七八糟，应及时通过手术切除肿瘤，并配合术后放化疗等改善病情。最近老是做梦乱七八糟，若伴有其他明显不适症状，建议尽早就诊于神经内科，完善脑电图等检查，明确引发的原因，积极配合医生做好治疗和调理。
