睡觉不用枕头好吗？ 时间：2026-02-08 16:10:00 浏览：851次 睡觉不用枕头不好，因为正常情况下机体的颈椎具有一定的弯度，若是长期不使用枕头，可能会导致机体的颈椎变直，从而诱发颈椎病的出现。因此平时应该使用枕头，但是枕头的高度最好不要超过10厘米。 标签：枕头,睡觉,不用
