海鲶鱼炖豆腐

时间：2026-02-12 10:34:00 浏览：827次

海鲶鱼炖豆腐

1

鱼处理干净

海鲶鱼炖豆腐

2

分段，放食盐，腌制半小时

海鲶鱼炖豆腐

3

放一点儿面粉，吸掉水分

海鲶鱼炖豆腐

4

葱姜切块

海鲶鱼炖豆腐

5

豆腐切块

海鲶鱼炖豆腐

6

热锅冷油

海鲶鱼炖豆腐

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油热放鱼煎至外边金黄

海鲶鱼炖豆腐

8

烹入菠萝酒

海鲶鱼炖豆腐

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放清水和豆腐和葱姜

海鲶鱼炖豆腐

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大火烧开

海鲶鱼炖豆腐

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改小火，炖至汤汁只有三分之一，汤汁成奶白色

海鲶鱼炖豆腐

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放鸡精

海鲶鱼炖豆腐

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放香菜段，轻轻翻炒均匀即可

海鲶鱼炖豆腐

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装盘

海鲶鱼炖豆腐

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成品

海鲶鱼炖豆腐

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看上去嫩白的鱼肉很诱人的吧。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

标签：鲶鱼,豆腐

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