啤酒有什么好处和坏处

啤酒有什么好处和坏处

有些人说啤酒是液体面包,喝啤酒能及时补充身体的能量,有人说,常喝啤酒对健康有害,特别是喝啤酒多了会有啤酒肚,那么,常喝啤酒有哪些好处和坏处呢?一、饮用啤酒的好处1、灭菌啤酒中的树脂具有抗菌和杀菌的作用,对葡萄球菌、结核杆菌等,均有一定的抑菌效果。2、解除疲劳夏季可适当喝些啤酒,由于夏季天气炎热,人们出汗较多,出汗时钾、钙、镁等离子就会被汗液带走,身体中缺这些物质时会感到特别疲劳,所以身体中缺这些物质可以刺激自己的中枢神经,缓解疲劳感,让人觉得比较舒服。3、促进消化饮用啤酒可促进唾液和胃液的分泌,因此食欲不振的人适当喝些啤酒,可促进消化,增进食欲。4、预防血管疾病啤酒中富含维生素c、烟酸等,它们都能软化血管,降低低血压,促进人体血液循环,因此适量饮用啤酒可预防心血管疾病。5、预防骨质疏松啤酒含有大量的硅元素,能提高骨密度,所以日常生活中适当饮用一些啤酒能有效防止骨质疏松的发生。二、饮用啤酒有害1、啤酒肚由于啤酒营养丰富,热量较多,如长期大量饮用啤酒,会导致体内脂肪堆积而产生啤酒肚。2、啤酒心形尽管啤酒酒精含量较低,但喝啤酒太多,体内还会堆积很多酒精,对肝肾、心脏功能有一定影响,时间一长,就会有心肌肥大等啤酒,严重者还会出现心律失常、心衰等症状。3、癌症通常大量饮用啤酒,患癌症的几率会大大增加,研究发现,经常大量饮用啤酒的人会患口腔癌、食道癌等癌症的风险要高于饮用高度白酒的人。4、铅中毒由于啤酒的原料含铅量较高,所以啤酒经常大量饮用,有可能导致铅中毒,老年人易患痴呆。