空翻中踺子怎么打？ 时间：2026-01-10 08:01:00 浏览：812次 先分开练毽子和后空翻，等毽子练到能把自己弹起来以后再连接后空翻。联系楼主去优酷搜一个叫 让你比光头还牛 的跑酷体操教学视频，里面有各种空翻的练习和辅助练习方法。如果找不到留个邮箱，我有空发给你，记得采纳答案 标签：踺子,空翻
