便秘怎么治疗方法 时间：2026-01-19 20:28:00 浏览：814次 便秘主要是因为胃肠道蠕动差造成的，治疗主要是饮食、运动等方面的调整，必要时加用药物。首先要多摄入高纤维饮食，可以多吃一些绿色的蔬菜、水果，粗粮等。而且要多运动，多饮水，可以在每天早晨起时空腹喝温开水250毫升左右，平时可以饮用蜂蜜水；药物的治疗，可以加用促胃肠蠕动、润肠通便的药物，比如莫沙必利，乳果糖等。 标签：便秘,治疗
