吃橙子皮肤一般不会变黄。
橙子确实是一种黄色的水果，橙子富含维生素C，而维生素C在促进黑色素代谢方面起着非常明显的作用。因此，适当地吃橙子可以使皮肤更白。这些水果进入人体后，经胃酸消化代谢后转化为氨基酸，为人体提供一定的维生素和纤维素。这种情况不会导致皮肤变黄，所以没有必要太担心。只要吃正常的饮食。然而，不要吃太多的橘子，因为富含果酸，如果吃得太多，可能会导致胃酸反流、恶心和许多现象。皮肤变黄的原因有很多，在实践中需要高度重视的原因是黄疸，体内的胆红素和血液中的胆红素增加，皮肤变黄。所有导致血液中胆红素升高的原因都会导致皮肤发黄，肝胆疾病可导致皮肤变黄，胆红素升高。例如，肝炎会产生黄疸，如果有胆囊炎，胆管阻塞也会引起黄疸。血液病，一些血液损伤，红细胞损伤，也会导致胆红素升高，也会导致皮肤发红，这是非常严重的医学疾病。在皮肤科，还有另一种情况会导致皮肤发黄。也就是说，吃了富含胡萝卜素的食物后，皮肤也可能变黄。
建议患者在日常生活中饮食要均衡，如各种米粥、玉米、南瓜等，对皮肤保养有好处。其次，还要食用胶原蛋白含量高的炖菜，如猪皮和牛筋。也要多食用水果蔬菜，如西红柿、萝卜、丝瓜等。平时，应该多喝水、食用优质酸奶和蘑菇，效果很好。此外，维生素C含量高的食物有助于皮肤保养，如西红柿、猕猴桃、桔子、苹果等。此外，患者还要多进行户外运动。
