b12一般是指维生素B12，维生素B12的功效主要包括促进血液系统造血、营养神经、促进神经系统发育、促进消化系统功能、预防皮肤疾病等。维生素B12是一种水溶性维生素，是人体必需的维生素之一，可由猪肝、鸡肝、牛肝等食物中摄取，也可由人体自身合成。
1、促进血液系统造血
维生素B12可以促进血液系统造血，如果患者存在缺乏维生素B12的情况，可能会引起巨幼细胞性贫血、白细胞减少症等疾病，患者可以遵医嘱使用维生素B12进行治疗，通常具有一定的作用。
2、营养神经
维生素B12是一种含有金属元素的维生素，可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到营养神经的效果，可以用于治疗周围神经炎、神经麻痹等疾病。
3、促进神经系统发育
维生素B12可以促进神经系统发育，如果患者存在神经系统发育异常的情况，可能会出现智力低下、记忆力减退等症状，患者可以遵医嘱使用维生素B12进行治疗，通常具有一定的作用。
4、促进消化系统功能
维生素B12可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以帮助改善消化不良的情况，还可以缓解腹胀、腹痛等不适症状。
5、预防皮肤疾病
维生素B12可以促进皮肤的新陈代谢，还可以促进皮肤的修复，在一定程度上可以达到预防皮肤疾病的作用，比如皮肤干燥、皮肤瘙痒等。
建议患者在医生指导下使用维生素B12，以免引起不适症状。如果患者在用药过程中出现了不适症状，需要及时停止用药，并及时就医治疗，以免延误病情。
