蚕豆的营养价值 时间：2026-02-07 05:46:00 浏览：823次 蚕豆的营养价值如下：第一，蚕豆中含有大量的钙、锌、锰等微量元素，有调节大脑和神经组织的功效，可以增强记忆力。第二，蚕豆中含有大量的蛋白质，且不含胆固醇，既可以高效补充体内营养成分，又不必担心高血压的发生。第三，蚕豆中富含维生素c，可以预防动脉硬化，且其进入胃肠道内，具有促进胃肠蠕动的功效，加快食物的消化。 标签：蚕豆,营养价值
