晚上中学生吃什么营养 时间：2025-12-20 05:11:00 浏览：804次 问题分析：中学生较累，身体比较困，压力大，久坐少运动，容易纳呆或进食消化不良意见建议：可以做一小碗面条加一些新鲜蔬菜，鸡蛋羹，一杯牛奶加一块蛋糕，肉和菜馅的馄炖，米糊，配一些新鲜水果。 标签：中学生,营养,晚上
