辟谷有什么好处 时间：2025-12-22 03:23:00 浏览：867次 辟谷的好处1.排毒辟谷可以帮助排清宿便，从而达到排毒的目的。2.减肥因为辟谷会使热量摄入变少，有利于减肥。3.调理脾胃毒素排净后，增强了肠胃的吸收能力，而且使得消化系统的工作效率得到提高。4.净化及软化血管辟谷后，物质的分解代谢能力变强，使血流更加通畅。沉积于动脉内膜的脂质被分解，全身脏腑获得滋养，动脉管壁软化，对心脑血管疾病有很大好处。 标签：辟谷
