孕妇能吃山药吗? 时间：2026-01-16 23:03:00 浏览：854次 怀孕妇女可食用山药，山药是营养极佳的食品，富含膳食纤维、淀粉酶、维他命及多酚氧化酶，孕妇食用山药，可起到调理肠胃、预防便秘、预防感冒、增强机体抵抗力、健脾和胃的作用，怀孕妇女食用山药有益于身体健康。此外，任何食物均不可过量食用，以免对身体造成不良影响，平时需遵照医嘱定期做孕期检查，保持好心情。 标签：山药,孕妇
